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Eigenschaften von Wasser

In den meisten Industrieländern wird Trinkwasser heutzutage als Selbstverständlichkeit angesehen. Und dennoch ist es eines unserer kostbarsten Ressourcen. In der Regel stammt unser Leitungswasser aus Talsperren und Flüssen. Der Rest wird aus unterirdischen Quellen gewonnen.

Das "Roh"-Wasser durchläuft einen intensiven Prozess, in dem es zum unbedenklichen Genuss für den Menschen aufbereitet wird. Da Grundwasser einen natürlichen Reinigungsprozess durchläuft, ist eigentlich nur eine minimale Aufbereitung erforderlich (mit Ausnahme von Desinfektionsmitteln für den Transport).

Obwohl die Qualität des Leitungswassers dem in abgefüllten Flaschen in nichts nachsteht, steht das Leitungswasser im Ruf, ungesund zu sein.Ausreichend Wasser zu trinken, gehört zu den einfachsten Übungen, um gesund zu bleiben. Nahezu alle Körperfunktionen wie Blutdruck, Leber, Nieren, Gelenke und Verdauung brauchen Wasser, um perfekt zu funktionieren. Nicht umsonst besteht der Körper bis zu 70 % aus Wasser.

Damit der Körper in Bestform bleibt, müssen wir täglich ca. 2,5 Liter Flüssigkeit in Form von Wasser, Tee oder ungesüßten Säften zu uns nehmen. In mehreren Fällen spielt Hydration eine wichtige Rolle.
Unsere 7 goldenen Wasserregeln können Ihnen helfen, eine perfekte Wasserbilanz einzuhalten.